Le magnésium pour maigrir

Le magnésium pour maigrir

Indispensable à la bonne santé de l’organisme, le magnésium peut aussi nous aider à mincir et rester mince. Pourquoi et comment utiliser le magnésium pour maigrir ? On vous explique tout ici.   Avant d’être un atout minceur, le magnésium est un oligo-élément capital pour le bon fonctionnement de l’organisme. Notre corps contient environ 24 grammes de magnésium ce qui est …

Pourquoi j’ai toujours faim ?

« J’ai faim, j’ai faim, j’ai faim ! » Pourquoi j’ai toujours faim ? Vous avez beau tenter d’être raisonnable, votre cerveau et votre estomac se liguent contre vos meilleures intentions : vous avez toujours faim et vous ne pouvez pas vous empêcher de manger. Vous n’êtes pas seul, et vos fringales ont peut-être des causes insoupçonnées. Une glycémie en folie On commence à …